Psychologische Beratung

Psychologische Beratung unterscheidet sich von Psychotherapie vor allem im Umfang und in der Zielsetzung: Es geht nicht um die Behandlung einer psychischen Erkrankung, sondern um Orientierung in einer konkreten Frage oder Situation. Das kann eine berufliche Entscheidung sein, eine anstehende Veränderung im Leben oder ein Thema, bei dem ein Gespräch von außen hilft, wieder klarer zu sehen.

Ich arbeite in der Beratung ebenso strukturiert wie in der Therapie, nur schlanker: Wir klären zu Beginn, worum es Ihnen geht, und arbeiten gezielt auf eine für Sie tragfähige Lösung oder Entscheidung hin. Je nach Anliegen reicht dafür ein einzelnes Gespräch, manchmal sind es auch mehrere Termine. Eine langfristige Begleitung ist dabei ausdrücklich nicht das Ziel.

Beratung eignet sich für Menschen, die eine konkrete Frage klären möchten, ohne dass ein therapeutischer Auftrag im eigentlichen Sinn vorliegt – etwa bei beruflichen Umbruchsituationen, in Erziehungsfragen oder bei Paarthemen, die sich auf ein bestimmtes Konfliktfeld eingrenzen lassen.

• Berufliche Entscheidungen oder Umbruchsituationen
• Persönliche oder berufliche Neuorientierung
• Erziehungsfragen, etwa zum Umgang mit Medienkonsum
• Paarberatung zu einem konkreten Konfliktthema
• Orientierung in einer belastenden, aber nicht krankheitswertigen Lebensphase

Die Anzahl der Termine richtet sich nach Ihrem Anliegen – von einem einzelnen Gespräch bis zu mehreren Terminen. Psychologische Beratung ist keine Psychotherapie im rechtlichen Sinn und erfordert keinen therapeutischen Auftrag.